带有污点的信用记录即会给人带来压力也会让人感觉到昂贵，但这并不是终点。这种情形看上去可能是无望的，但信用不佳并不会永久持续。你可以马上行动，采取下列方法来改善自己的信用分数。

1.   停止使用信用卡

   在信用不佳情况下，最糟糕的事情就是继续使用信用卡消费累计债务，所以将信用卡收起来直到你可以更好地控制形势。

2.   取得信用报告副本

   除非完全掌握了需要改善的地方，否则你无法开始改善自己信用。从三个主要信用机构中挑选一家复制自己的信用报告，找出你需要改善的账户以及信用不错的账户。

3.   整理信用报告

   如果你的信用报告中包含有误信息，你有权要求修改。你的信用报告中也将包含你与信用机构修改有误信息的纪录。

4.   偿还当前的逾期账款

   你的还款纪录占据信用评分的30%。偿还当前的逾期账款将在很大程度上影响你的信用。

5.   不要提出更多的信用申请

   只要你的信用处于修复状态，你应该尽量避免更多的信用申请。因为你很可能遭拒，而这些申请只会降低你的信用分数。

6.   保持账目及结余开放

   你很可能注销那些有拖欠账款的信用卡帐户，但请等待。在你注销任一个账户前，请确认这样做不会为你的信用带来消极的影响。

7.   打电话给债权人

    他们肯定是你此刻最不愿意交谈的人，但是你可能会惊讶于即将获得的帮助。告诉债权人你的情况。多数债权人具有短期困难规划，这将降低你的月度付款直到你度过难关。

8.   清偿债务

    你必须开始清偿债务来改善自己的信用状况。如果你手上没钱，可以变卖一些财产来加快还款进程。这也是一项牺牲，但是你所得到的财务自由抵得上这项牺牲。

9.   获取专业帮助

    可以寻求一切资源如消费信用贷款咨询服务来帮助自己。如果你被自己的信用状况压倒，可以寻求专业帮助。你可以通过全国基础信用咨询找到一个信用咨询代理机构。

10. 保持耐性

   你的信用不是在一夕之间被破坏的，所以也别期望在一夕之间将其修复。继续偿还债务，随着时间的推移，你会看到信用的改善。